In automobile
Luni e la Valle del Parmignola sono raggiungibili comodamente utilizzando le uscite autostradali Sarzana, oppure Carrara, dell'autostrada A 12 Genova-Livorno, collegata con la A 15 Parma-La Spezia.
Seguendo le strade statali, proveniendo da Carrara o da Sarzana, si può utilizzare l'Aurelia n. 1: all'altezza di Piazza Grande, proseguendo verso il mare si raggiungono gli scavi di Luni, mentre verso monte, utilizzando le strade provinciali, si raggiungono i borghi collinari di Nicola e Ortonovo, con le loro frazioni.
Da Carra città, si può percorrere anche la strada collinare per Fontia, che collega Carrara al centro storico di Ortonovo.

In treno
È possibile utilizzare le stazioni ferroviarie di Sarzana e Carrara, oppure quella di Luni, dove però i treni fermano assai raramente (linea Genova-Pisa). Invece, proveniendo da Parma, si può usufruire della stazione di S. Stefano Magra,; in entrambi i casi, per raggiungere le varie località, sono disponibili anche i mezzi pubblici.

In aereo
Infine, in aereo o elicottero, si può utilizzare l'AEROCLUB di Luni.